Man skal også huske det mentale

Min motivation har været på et meget lille sted det sidste stykke tid. Jeg har fået trænet løb efter planen, har også svømmet sådan ok, men har bare ikke kunne drive mig selv ud på de lange cykelture.
Jeg tror alle de KMD 4:18:4 Tri stævner alligevel har taget lidt hårdt på mig, selvom det jo er korte distancer. Men bare det der med at man skal afsted næsten hver uge.
Derudover er min vægt slet ikke gået ned efter planen, og her spiller det mentale også meget ind. Jeg har bare nogengange en rygrad som en regnorm når det gælder “lækre” ting. Jeg må gang på gang erkende over for mig selv at jeg har et problem med det, og så må jeg på bedste vis prøve at leve med den erkendelse og gøre, hvad jeg kan for at styre det nogenlunde.

Læs resten

Beretning fra KMD 4:18:4 Triathlon i Aarhus + Ny Sponsor

Så nåede jeg den 3. i rækken af KMD´s 4:18:4 stævner og har kun et tilbage i KBH til august lige inden min halve Ironman.
Vi kørte allerede til Aarhus om fredagen da løbet var kl. 10, og så skulle vi jo have været mega tidligt op. Så vi kørte op til Svigerfar og hans dejlige kone Marianne, hvor vi overnattede og så tvang jeg dem selvfølgelig med ud for at se det næste dag. 😉

Læs resten

Race report: KMD 4:18:4 Triathlon Aalborg

Så fik jeg taget den lange tur helt op til Aalborg, og måtte holde ind ved ret mange rastepladser på vejen derop, fordi jeg skulle tisse. Det er efterhånden ved at være en klassiker at jeg skal tisse helt vildt inden et løb. Det må være nerverne. 🙂
Jeg havde familien med, som dog tog i Aalborg zoo imens når nu muligheden var der, for det er jo ikke ligefrem ret tit man kommer helt derop.

Læs resten